熬夜对皮肤有影响？
有影响。
会出现以下不好的影响：
1，面部问题：皮肤暗黄，长出小斑点。
长期熬夜后，在颧骨和眼下都会出现细小的黑色斑点，这是因为皮肤代谢缓慢，日积月累的色素无法顺利排出，再加上电脑辐射、过强的灯光，就会造成色素沉淀，而形成斑点。
2，肌肤问题：黑眼圈严重
夜晚是人体的生理休息时间，该休息而没有休息，就会因为过度疲劳，造成眼睛周围的血液循环不良，引起黑眼圈、眼袋或是白眼球布满血丝。
3，皮肤干燥、长黑斑和青春痘
晚上11时到第二天凌晨3时是美容时间，也是人体的经脉运行到胆、肝的时段。这两个器官如果没有获得充分的休息，就会表现在皮肤上，容易出现粗糙、脸色偏黄、长黑斑和青春痘等问题。
对于习惯早睡的人来说，最迟也要在凌晨1时的养肝时间进入熟睡期。而且，更糟糕的是，长期熬夜会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状。
4，肌肤问题：水肿
当身体疲劳时，影响最大的就是循环代谢的问题，当过多的水分和淋巴代谢物堆积在皮肤的皮下组织中而无法进行自我新陈代谢时，就会出现次日的身体水肿或者面部水肿的情况。
5，长期熬夜的人皮肤受损也会非常严重，皮肤休息最好的时间就是在晚上，晚上如果晚睡会增加皮肤的负担，引起一系列的皮肤问题，肤色暗淡，起痘。
长期缺乏睡眠会阻碍身体的补给功能，提高人们患病的风险。
尽管此后只要保证一周正常的睡眠，就足以让受损的基因恢复到正常运行模式;但，缺乏睡眠也会引发严重的健康隐患，如肥胖症、心脏病和糖尿病。
因此，每天都要保证至少6小时以上的睡眠，如果偶尔熬夜，也要在次日及时补救回来。
6，毛孔粗大
熬夜时，交感神经处于紧张的状态，此时的皮脂腺分泌会变得异常旺盛，皮肤的出油量增加，再加上代谢不良引起囤积，使肌肤疲累就会失去支撑的弹力，毛孔也就越来越粗大，这就是我们常说的胶原纤维流失的状态。
因此在熬之后，要注意皮肤的清洁，或者说在第二天给皮肤来一个营养SPA，比如在熬夜的次日清晨为皮肤敷一张补水的面膜，但是面膜过后，不宜立马上妆，可以在面膜过后使用修复类或者药妆类的产品，来补救熬夜对皮肤的损伤。
7，加快皮肤衰老的速度
我们知道皮肤额老化分为外源老化和内源老化，外源老化主要是因为来自太阳光中的紫外线辐射，而内源老化，则是因为身体自身细胞的衰老。
来自电子产品的热辐射甚至蓝光辐射会导致皮肤流失大量的水分，肌肤缺乏弹性，加快皮肤出现皱纹和斑点的速度。
小杨赞赏
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