走中国最美景观大道、圆一个魂牵梦绕的西藏梦身体和灵魂至少有一个在路上，这一次准备，我终于都带上了；我想我要用双眼和纯静的心灵，全程记录这一路上的风土人情；发酵的韵调，不刻意，不伪装，那是我对高原无限眷恋的情感；是要去一次、好好的看上几眼，梦想应该会在理想中变成实现；于是这一刻，我决定了要远行，不需要借口，我想已经在路上。
西藏，离天最近的地方，那里有神秘的藏传佛教文化、圣洁的雪山和像宝石一样的湖泊。行走西藏，如参加一场视觉盛宴，“身体在地狱，眼睛在天堂”，驴行西藏高原天路的人们会觉得，怎样的语言都无法切肤描述心灵的震撼。
走进西藏，就像走进了一个洪荒混沌未开的世界。这里有史前风光般亘古不变的风物。景象辽远、空灵、超凡脱俗，具有一种别样的荒野之美；没有人能在这些景物面前无动于衷。
不去西藏，你将永远无法理解它的含义，不能理解西藏，不能理解极致，来自高原最美的呼唤。在这条路上，有的人一生执着的走着，有的人来过却又放弃了。对于走过的人，它是他精神世界里的一部分，对于还没有走过的人，它或许是一个还在憧憬之中的梦。
这条路承载了太多的风光和美景，太多的意外和惊奇，太多的故事和冒险，太多的感受和震撼。在不同的人眼中，它是不同的样子，有无尽的白雪茫茫，有辽阔的草原苍苍，有亘古不变的信仰，或者，也有爱情四季传唱。无论它是什么样子，动身上路吧，只有在路上，你才会发现答案。
?西藏的主要景点介绍?
拉萨：拉萨就是世界的坛城，孤独有如皇冠。
走在拉萨城，脚步声、呼吸声、轻轻的祈祷声，不绝于耳，却又低沉、安静。
在这里，天空离我们这么近，好像一伸手就能碰到天。
有人说，拉萨是一座信仰的孤城，禅意甚浓，不食人间烟火。
孰不知，唯有去过拉萨，才能让人更懂生活。
当你踏上这片土地，在大好的阳光里，无事可做却又心满意足的时候，才会明白，原来生活可以如此慢。
林芝：林芝，藏语意为“太阳宝座”，这里盛产阳光，冬季产量尤其大。据说，站在高处远眺林芝市巴宜区林芝镇，小镇就坐落在色季拉山脚下的一处平地上，无论太阳初升，还是夕阳西下，阳光都能照耀在这片土地上。这里是太阳特别惠顾的神奇之地，鲜花盛开，植被繁多茂盛，是名副其实的“最阳光”。
林芝就像一个能掐出水的女子，水灵灵的站在那儿，你一靠近，便觉得空气多了些许湿润，心也瞬间变得冷静许多！
稻城亚丁：是每个旅行者追寻的至美秘境的吸引；
是人一生至少要去一次的圣地的口号；
是一抹光景就已情不自禁；
是只此一眼，便已恋恋不忘的眷恋
然乌：然乌，其位于西藏昌都地区八宿县城西南方向89km的川藏公路边上，是雅鲁藏布江支流帕隆藏布的主要源头。
然乌湖色彩非常丰富，草地、森林、秋叶以及白色的水禽和湖岸浅滩五颜六色的卵石，清新如镜面反映。
那曲：在东经91°，北纬30°的神秘高原，这里是西藏版图的至高点，也是藏文化的发源重地，这里就是虫草的故乡——人间天堂西藏那曲。
那曲藏语意为“黑河”。整个地区在唐古拉山脉、念青唐古拉山脉和冈底斯山脉怀抱之中，西边的达尔果雪山，东边的布吉雪山，形似两头猛狮，守护着这块宝地。
行程亮点
Travellightspot
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徒步扎西半岛
看最美晚霞银河
纳木错
不少游客久闻纳木错美名，却只是看过、拍过照便当来过。虔诚的西藏人认为“自然有灵且美”，转山转湖再正常，不少人尚在襁褓就被父母抱着转过神山神湖了。
?纳兰性德
转湖苦，如果以磕长头的方式转湖，往往要花上数月才能完成。湖边渺小的人影仿佛被注入强大力量，总是能以包容的气度，坐看云起天亦高。
?生于斯
徒步扎西半岛是来纳木错的必体验（推荐）。这个寓意为吉祥爱情的岛，是藏民心中五方佛的化身。岛上有香客不断的扎西寺，还分布着许多幽静的岩洞，沿转经路来到湖边，会看到被经幡装扮得色彩斑斓的夫妻石，这是纳木错的守护神。
?一措再措
在纳木错，最不能错过这里绝美的日出日落和璀璨银河。每当日出日落时分，来自天上的“佛光”笼罩着扎西半岛，仿佛神明的旨意降临。
仰望夜空，你看到的将会是中国乃至世界最美的银河，玻璃般的湖面倒影着远处的念青唐古拉山和天上的星星点点，如梦如幻。
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在岗巴拉山口
俯瞰最美羊湖
羊卓雍措
藏民间流传着一首古老的歌：“天上的仙境，人间的羊卓。天上的繁星，湖畔的牛羊。”这个“天鹅之湖”恍若山南高原上的蓝宝石。加上身后的七座雪峰，足以给你最强的震撼。
沿着S南行，蜿蜒的山路环绕着羊卓雍错，却找不到任何一个点可以窥见她的全貌，惟有岗巴拉山顶的俯瞰方能看到她最美的侧颜。
?心的师徒
虔诚的藏民每年都要绕湖一圈，他们相信如此一来佛祖会至少保佑他们一年。
?jan
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感受圣城的风土人情
逛寺庙寻佛学遗踪
大昭寺、色拉寺等
我们来到拉萨的老城区，体验当地的风土人情。从大昭寺广场开始，看藏民在广场外朝拜转经轮。这座传说中由山羊驮土而建的寺庙，见证过历史的兴衰演变，对众多朝圣者来说，朝圣大昭寺，本身就是一场心灵的涅磐。
?jan
漫行在八廓街上，日光把人照得慵懒，街角有流浪人在打瞌睡，长椅上老人转着经筒念念自语，神明的传奇故事在这里传唱。
和本地人交流的一种好方式就是逛茶馆，拉萨的一天一般都是从茶馆开始的。掀开仓姑寺甜茶馆（推荐）的帘子，便是拉萨最闲散的时光，这里浓缩了西藏的市井百态。
一、去西藏的N个理由
1、自然的美丽；
2、信仰的力量；
3、挑战生命的极限；
4、一次洗涤心灵的旅行；
5、用自己的双脚踩出一个世界；
6、因为梦想。二、到西藏必做的十件事1、在世界屋脊接受独特的“哈达”欢迎仪式。2、品赏地道的藏餐，喝青稞酒，品酥油茶，吃牦牛肉。
3、做一回藏族人，学几句的藏语，学一首藏语歌，跳一圈锅庄舞。4、聆听喇嘛做晚课，用心灵感受藏传佛教的博大精深。
5、近距离接触磕长头的朝圣者，体验那种五体投地的信念与虔诚。6、在苍凉寂静的珠穆朗玛峰脚下，看日月轮回，看星河斗转，感受从没有过的心灵震撼。
7、在纳木错湖边聆听涛声，晚上细数那触手可及的满天繁星。
8、在梦境般的圣湖玛旁雍错湖畔，面对圣山冈仁波齐眺望自己的前世今生。
9、在大风起兮云飞扬的山头，面对着飞扬的经幡，抛撒下写满自己心愿的风马。
10、一手轻摇小经筒，一手拨动墙边耸立的大经筒，走一段长长的转经路，领会无数转经筒摇动着的无数个希望，憧憬满天的经幡招摆着漫天的吉祥，体会洁白哈达奉献的无私祝福，体会仓央嘉措那种“那一月，我摇动所有的经筒，不为超度，只为触摸你的指尖”的爱。
为什么选择行者？
1.精华全有，时间充足，线路更好，行程含沿线的大部分景观，美景尽收眼底；
2.独立小团，十五人封顶，自由自在，交流更多，玩的更嗨；
3.专车服务，无须攻略，专业车队带你畅游西藏线；
4.安全保障，多年西藏驾驶经验的随车司机和进藏领队；
5.轻奢美食，诚意赠送，藏地石锅鸡，进藏路上必吃；
6.品质专业，独家配全职领队，质量保证，全程不进任何购物店，食宿全程AA制；
7.贴心服务，精心准备，随车携带医用瓶装氧气；
梦回西藏，朝圣拉萨。这一世，转山转水不为轮回，只为在途中遇到你。这一世，神的孩子要去西藏
西藏路上·基本信息
行程简介
淮北→汉中→成都→成都→映秀→丹巴→甲居臧寨→色达→八美→塔公→新都桥→剪子湾山→理塘→稻城→亚丁→巴塘→芒康→东达山→左贡→邦达→八宿→然乌→波密→鲁朗→林芝（八一）→雅鲁藏布大峡谷→拉萨→布达拉宫→大昭寺→羊卓雍错（羊湖）→唐古拉山→纳木错→那曲→安多→唐古拉山口→沱沱河→可可西里→格尔木→茶卡→青海湖→西宁→兰州→麦积山→壶口瀑布→淮北
D1：淮北→汉中
早万马相山庭院北门犸凯奴户外用品专卖店集合，记录西藏之旅的开始后，出发前往汉中。宿：汉中
D2：汉中→成都（海拔米）休整半天
到达成都一切安排妥当后，前往成都美食中心街锦里，宽窄的小巷内寻觅当地的美食。体验“天府之国”。宿：成都
D3：成都→映秀→丹巴
D4：甲居臧寨→色达（佛学院）
甲居臧寨：甲居在藏语里是百户人家的意思，以甲居藏寨为代表的“丹巴藏寨”被评为“中国最美的六大乡村古镇”之首。
D5：色达→八美→新都桥（米）
D6：新都桥→剪子弯山（米）→卡子拉山（米）→理塘（米）→稻城亚丁（米）
D7：稻城亚丁一日游（海拔米）
亚丁——蓝天下的一片净土，带着神秘的面纱，五彩斑斓、野花、绿草地、山川流水和谐的搭配在一起，充满了热情、期望和绚丽，构成了稻城亚丁最独特的美丽。
一条悠长奇绝的山路，向天空延伸；雪山在云雾中若隐若现，在阳关照射下份外耀眼，双脚踏上这块圣洁之地，随着山间小路崎岖而上，神峰戴冰雪冠冕，披白云哈达，卓然挺立，一尘不染--惊世骇俗的神韵让你不由得匍匐跪拜，当你走到牛奶海的身旁处，那种美丽，无法言喻。最美丽的绿玉也没有这么温润，她就静静地躺在那儿，躺在雪山下，她仿佛就是神山的镜子，那么清澈透明，那么无声平静。宿：亚丁
D8：稻城→海子山（米）→巴塘（米）→拉乌山（米）→芒康（米）
D9：芒康→东达山（米）→左贡（米）→业拉山（米）→八宿（米）
D10：八宿→然乌湖（米）→米堆冰川（主峰米）→波密（米）
D11：波密→通麦（米）→鲁朗（米）→色季拉山（米）→林芝八一镇（米）
鲁朗:扎西岗村点缀在青山绿水的田园高山牧场间，具有浓厚的藏式风格民居和一些融合了藏、汉、门巴等民族特点的建筑为游览增添了不少乐趣。这里的人温文尔雅，纯朴的笑容在脸上一览无余，您可以感受到他们神仙般闲适生活和古朴的民风民俗，简单其实就是一种幸福
D12：林芝→雅鲁藏布大峡谷（米）→南迦巴瓦峰（米）→派镇（9米）
西藏林芝素有"背包客圣地"之称的小镇派镇，有著名的墨脱徒步线和加拉阎罗宫入口，此时的雅鲁藏布大峡谷，凝聚了所有的美，张扬着世界第一大峡谷的狂野个性令人如痴如醉，流连忘返
南迦巴瓦峰：天界之渡，云中天堂被誉为"云中的天堂"，被中国国家地理评选为中国最美的山峰之首，这座陡峭的山峰坡壁上基岩裸露，峡谷之中又布满了巨大的冰川，攀登系数之大一直为世界登山界瞩目
米拉山口——连地接天
海拔米的米拉山口，是川藏线行进拉萨的最后一座高山。站在山口，举目远眺，视野十分开阔，景色非常壮丽，周围是连绵的山脉还有雪山，山风劲吹，蓝天白云下，五彩经幡在大地与苍穹之间飘荡摇曳，连地接天，将藏民们虔诚的愿望传达上苍神灵。
卡定沟—天上人间
卡定沟有"天上人间"之称。徒步走进峡谷，山沟狭长而幽深，伴随由远及近的潺潺水声俨然走进了原始森林。这里山高沟深，奇峰异石，古树参天，甚至这里还有竹林，在此处我们下车走进山涧，惊叹于遥远的西藏也有江南的风光！（到西藏！徒步在山上！这才是驴友的愿望！）
林芝—太阳的宝座林芝藏语意为"娘氏家庭的宝座或太阳的宝座"。被称为西藏的江南，地处藏东南雅鲁藏布江下游，以世界上最深的峡谷——雅鲁藏布江大峡谷著称于世，拥有世界上落差最大的垂直地貌分布及异常丰富的植被、野生动物资源，山高水长人力难及，原始自然风貌保存完好
D13：拉萨→羊湖
D14：拉萨一日游
拉萨自由活动，布达拉宫、大昭寺、八廓街、色拉寺、西藏博物馆等
守望布达拉宫：布达拉宫：世界屋脊明珠：抵达天国的高度松赞干布用生命中一半的时间荡平吐蕃，用另一半时间建筑辉煌的宫殿和寺庙。布达拉宫被誉为世界十大土木建筑之一。五世达赖的灵塔有十余米高，外面全由金子包裹，金子是用吨为单位计算而不是克。三百吨金子加上二十五万颗宝石。这哪里是什么灵塔，简直就是一座金山！游走于金碧辉煌的佛殿，灵塔，寝宫，回廊之间，灯光渺渺，窗帏低垂，酥油的味道四处弥漫，整个好象落入了一个古老的梦境，又不由自主地迷失在那些经书，佛像，壁画和遥远的传说中。
膜拜大昭寺：朝圣者的终极目的地。大昭寺融合了藏、唐、尼泊尔、印度的建筑风格，成为藏式宗教建筑的千古典范。寺前终日香火缭绕，信徒们虔诚的叩拜在门前的青石地板上留下了等身长头的深深印痕。万盏酥油灯长明，留下了岁月和朝圣者的痕迹。在这里，对神的膜拜是不分昼夜的。
漫游八廓街：世界文化名街环大昭寺外墙一圈称为"八廓街"即八角街。便是藏民们行转经仪式的路线。它汇聚着来自各地的朝拜者，在老老的街道，在旧旧的小巷，穿着鲜艳藏胞或衣衫褴褛的信徒拥挤在同一条转经道上。
D15：拉萨---当雄（米）---那根拉山口（米）---纳木措（米）---那曲（米）
纳木措，意为天湖，是藏传佛教的著名圣地，信徒们尊其为四大威猛湖之一，相传为密宗本尊胜乐金刚的道场，被《中国国家地理》评选为"中国最美的五大湖泊"第三名
纳木措——此生绝不与你擦肩而过
世界上海拔最高的咸水湖，也是西藏三大圣湖之首，藏语意为天湖，湖滨广阔，水草丰美，瑰丽迷人，清澈壮观，犹如一颗蓝宝石般镶嵌在如茵的万里羌塘草原上。
D16：那曲→安多（米）→唐古拉山口（米）→沱沱河（米）→可可西里（米）→昆仑山口（米）→格尔木（米）
D17：格尔木---茶卡盐湖（米）---橡皮山（米）---青海湖（米）
青海湖又名“措温布”，即藏语“青色的海”之意。它位于青海省西北部的青海湖盆地内，既是中国最大的内陆湖泊，也是中国最大的咸水湖。由祁连山的大通山、日月山与青海南山之间的断层陷落形成。
D18:西宁→塔尔寺→兰州黄河第一桥→天水→麦积山
塔尔寺又名塔儿寺，创建于明洪武十年（年）。得名于大金瓦寺内为纪念黄教创始人宗喀巴而建的大银塔，藏语称为“衮本贤巴林”，意思是“十万狮子吼佛像的弥勒寺”。塔尔寺是中国西北地区藏传佛教的活动中心，在中国及东南亚享有盛名，历代中央政府都十分推崇塔尔寺的宗教地位。明朝对寺内上层宗教人物多次封授名号，清康熙皇帝赐有“净上津梁”匾额，乾隆皇帝赐“梵宗寺”称号，并为大金瓦寺赐有“梵教法幢”匾额。三世达赖、四世达赖、五世达赖、七世达赖、十三世达赖、十四世达赖及六世班禅、九世班禅和十世班禅，都曾在塔尔寺进行过宗教活动。
D19：麦积山→壶口瀑布
壶口瀑布：黄河是中华民族的母亲河，黄河壶口瀑布是镶嵌在九曲黄河之上的一颗璀璨的明珠，是北方最富有特色的大型瀑布奇景，名列全国第二大瀑布。年被列为国家级自然风景名胜区，年被国家旅游局评为“中国旅游胜地四十佳”之一。河水流经此地，以其巨大的力量，泻入河谷，冲入深槽，顿时，涛声轰鸣，水雾升空，惊天动地，气吞山河，显示出“黄河之水天上来，奔流到海不复回”的宏伟气概。壶口瀑布呈现出“水底冒烟”、“霓虹戏水”、“晴空洒雨”、“旱天鸣雷”、“山飞海立”等奇特幻景。
D20：壶口瀑布→淮北
：梦回西藏★朝圣拉萨
：第二期：5月19-6月7日
六月日期稍后公布请加
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