文学作品中会有“人老珠黄”的说法，大意是指衰老后的女性如同珍珠一样失去了光泽。巧合的是，它竟然暗合了人老之后，眼珠会发黄的生理事实。随着年龄增长，人的眼珠颜色会发生微妙的变化，从一开始的纯黑色逐渐演变成棕色，到了一定年纪后，眼珠颜色会成为黄色。让人好奇的是，为什么人的眼珠会发生颜色上的变化？
每个人的眼珠都会经历颜色上的变化，原因就在于色素的累积。人的眼睛构造特殊，在年龄还小的时候，虹膜色素不是很多，表现出来的颜色就会是黑色。等到年老之后，虹膜色素会大量沉积，颜色就会转黄。整个的过程，也就暗示着衰老在一步步到来。对于老年人来说，眼珠发黄时，没有其他的不适反应，就没有必要管它。而年轻人眼睛里如果也存在黄斑，就要找找原因了。
脂肪堆积过多，是很多中青年人士眼睛变黄的一个主要原因。人到了30岁以后，代谢速度开始变慢，身体内累积的脂肪会逐渐增多。富余出来的脂肪会分布在身体的各个部位，眼睛一样难以避免，过多的脂肪物质沉着在虹膜上面，便会加速色素堆积的速度，使得眼睛过早的出现黄斑。生活中应该注意保持体重，尽量通过适宜的运动、充足的睡眠维持正常的脂肪代谢，饮食上也要避免吃过于油腻的食物降低脂肪地摄入量。
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