摄影：IvanPavlukhin
一部剧刷完，只能记住一两个片段；一篇文读完，只能记住一两个句子。有时候怀疑自己记忆力太烂，有时候又觉得是作者太绕，一直说不到点子上。
你是不是也有这样的感受？
其实，刷剧和阅读的目的，无非是让自己轻松一点，如果顺便再能有一点所得，那就更好啦。而事实上，被日常生活围困的我们，为阅读留下的那一点记忆力，可能只能装满小小一听可乐。
但是，能记住一句，也是好的。如果这一句，能鼓舞自己迈出第一步，然后第二步第三步……你就是生活赢家，也没有浪费掉那一听可乐的记忆力。
我一直相信：人活一世，不是来白白虚度时光的。你总要有一个使命、一个任务或者一个信念。它或催促或逼迫，让你不断在一条路上奋力前行。
无论你的此生为何而来，在你被生活打趴下以前，都要在镜子里看着自己的脸，然后告诉自己：我还活着，就有机会。
还剩3%，转眼即是。
下面这十句话，在你遭遇人生起伏的时候，有可能帮到你。
1、“人的一切痛苦，本质上都是对自己无能的愤怒。”有人说这句话是王小波的名言，也有人在考据之后说王小波从来没说过这句话。经过自媒体广泛传播，这个句子如今已经人尽皆知。不管怎么说，它向你暗示了减少痛苦的秘密通道。
2、“这世界上有两种东西不可直视，一是太阳，二是人心。”有人说这句话是东野圭吾的名言，但也有人说这句话出自一篇关于《白夜行》的书评。其实出处无关紧要，要紧的是它告诉你人心叵测，在任何时候都应该拥有自己的判断。
3、“强者自救，圣者渡人。”这句话出自经典电影《肖申克的救赎》。这部电影，在IMDB和豆瓣电影两个排行榜上，多年来一直高居首位，可见剧情多么深入人心。如果你在生活里有过不去的坎，建议再刷一遍电影，它能让你重新变强。
4、“你在乎的人越多，你就越脆弱。”这句话出自《权力的游戏》。这部剧有多经典，不必赘言。可惜的是，看了一季就弃了，原因不明，怪自己配不上这部经典吧。但很喜欢这句话，因为它和另外一句话很像：爱是软肋，也是盔甲。
5、“不了解魔鬼，就无法扮演上帝。”这句话出自《西部世界》。虽然这部HBO热门美剧节奏缓慢，但是暗藏玄机，让人感慨造物主和人造人之间关系的复杂精妙。回到现实，换句话理解我们的处境，就是：不了解生活，就无法活成自己。
6、“一个人可以被毁灭,但不能被打败。”这句话是海明威在《老人与海》里的点睛之笔。如果你读过那个故事，应该还记得那条大鱼，也一定记得那个不肯放弃的老人。不管怎么说，人活着总要有点精气神，不能活成行尸走肉就是了。
7、“我一无所有，但我还活着。”这句话出自《鲁宾逊漂流记》。无论你是否读过那本书，这句话都能极大地鼓舞你。当你失落到极点的时候，发现自己还能自由地呼吸，这是多么了不起的一件事！如果还纠结，去医院的急诊室坐一下午吧。
8、“所有不能杀死你的，都会使你更强大。”这句话是尼采的金句，也是很多人贴在墙上的座右铭。和上一句很相似，这句也指出了你的遭遇其实没有想象的那么遭。只要呼吸还在，你就有反击逆袭的那一天。只不过，需要一点等待。
9、“不念过去，不畏将来。”有人说这句话是丰子恺说的，但是真正红起来是因为今年的热播剧《我的前半生》。这句话很适合现在的80后一代，上有老、下有小、中间有烦恼。但是没关系，郝云不是也在歌里唱过：谁的头顶上没有灰尘？
10、“欢迎来到现实世界，它糟透了，但是你会爱上它的。”这句话出自经典美剧《老友记》，也可以说是这部剧的主题。《老友记》的地位在中国美剧迷的心中举足轻重，堪称美剧之王。其实我们每个人的生活都是悲喜交加爱恨丛生，不是吗？
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，生活赢家。
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